宁静，1972年4月27日出生于贵州省贵阳市，毕业于上海戏剧学院模特进修班，中国女演员。
1990年，主演了剧情片《我很丑，可是我很温柔》；1991年，参演了警匪动作片《联手警探》；1994年，凭借剧情片《炮打双灯》获得了第42届圣塞巴斯蒂安国际电影节最佳女主角奖； [1] 1995年，主演了剧情片《阳光灿烂的日子》，凭借该片获得了第33届台湾电影金马奖最佳女主角提名； [2] 1996年，因主演历史剧情片《红河谷》而获得了第20届大众电影百花奖最佳女演员奖； [3] 1998年，主演了青春偶像剧《上海之恋》；1999年，主演了战争电影《黄河绝恋》，因此获得了第19届中国电影金鸡奖最佳女主角； [4] 2001年，主演了古装传奇剧《吕不韦传奇》，这是其首次出演古装剧；2002年，主演了古装电视剧《孝庄秘史》；2004年，主演了年代剧《大马帮》；2005年，主演了晋商电视剧《白银谷》；2006年，主演了古装动作电视剧《鼓上蚤时迁》；2007年，主演了爱情电影《爱情呼叫转移》；2008年，出演了古装武侠剧《鹿鼎记》；2009年，参演了历史电影《建国大业》；2011年，因革命战争片《辛亥革命》而获得第31届大众电影百花奖最佳女配角奖； [5] 2012年，主演抗战剧《三进山城》；2013年，主演古装历史剧《大秦帝国之纵横》；2014年，主演革命题材电视剧《我和我的传奇奶奶》；2015年，出演女神生活体验秀节目《偶像来了》；2017年，主演古装历史剧《大秦帝国之崛起》 [6] 。
2020年6月，参加综艺《乘风破浪的姐姐》，最终以C位的成绩成功成团 [7-8] 。